Wybór odpowiedniej podłogi do sauny jest kluczowy, zarówno pod względem estetyki, jak i funkcjonalności.
Podłoga w saunie musi być odporna na wysoką temperaturę i wilgotność, oraz zaprojektowana tak, aby można było po niej chodzić boso bez ryzyka poślizgnięcia się na mokrych stopach.
W saunie nie ma innych źródeł wody, ponieważ jest to sauna „sucha”, więc może się wydawać, że podłoga może być wykonana z dowolnego materiału.
W tym artykule podpowiemy, jaki rodzaj podłogi powinien znaleźć się w saunie zewnętrznej i domowej.
Podłoga drewniana w saunie ogrodowej
Podłoga drewniana jest klasycznym wyborem w fińskich saunach suchych, gdzie nacisk kładziony jest na naturalne materiały i estetykę. Oto kluczowe aspekty drewnianej podłogi w saunie:
- Najczęściej stosowane są drewno sosnowe, termososna i świerkowe, ze względu na ich trwałość i wytrzymałość na temperatury.
- Dla zapewnienia odpowiedniej wytrzymałości i izolacji, deski powinny mieć grubość nie mniej niż 25 mm.
- Ważnym aspektem jest umożliwienie wentylacji podłogi od spodu, aby zapobiec gromadzeniu się wilgoci i gnicia. W przypadku zamkniętego fundamentu (np. typu taśmowego), konieczne są odpowiednie wloty powietrza.
- Regularna konserwacja i odpowiednia pielęgnacja podłogi sauny są kluczowe dla jej długowieczności. W przypadku drewna, należy pamiętać o jego odpowiedniej wentylacji.
- W tradycyjnych saunach fińskich, nie stosuje się dodatkowej izolacji cieplnej podłogi. Ważne jest natomiast dobre ogrzanie sauny przed użyciem oraz jej wysuszenie po.
- Sauna ogrodowa może wymagać dodatkowej ochrony przed wpływem warunków atmosferycznych, takich jak deszcz czy śnieg. Można to osiągnąć poprzez zastosowanie odpowiednich środków ochronnych na drewno.
- Mogą być stosowane specjalne drewniane maty na podłogę, które zwiększają komfort użytkowania.
Podłoga drewniana w saunie, prawidłowo wykonana i z zachowaniem powyższych zasad, zapewni długotrwałą eksploatację oraz zachowa walory estetyczne i zdrowotne.
Izolacja podłogi w saunie
W przypadku budowy tradycyjnej fińskiej sauny z drewnianym podłogiem, nie zaleca się dodatkowego ocieplenia podłogi. Dlaczego? Drewno samo w sobie jest materiałem, który dobrze izoluje i nie przewodzi zimna. Właściwie skonstruowana i wietrzona podłoga nie będzie skłonna do gnicia i nie będzie odczuwalna jako zimna. Dodatkowa izolacja mogłaby zakłócić naturalny proces wietrzenia drewna, prowadząc do zatrzymania wilgoci i potencjalnego uszkodzenia podłogi. W tradycyjnej fińskiej saunie, gdzie wilgotność jest niska, a podłoga jest często wykonana z desek sosnowych lub świerkowych, naturalne właściwości drewna są wystarczające, aby zapewnić komfort i trwałość, bez potrzeby dodatkowej izolacji.
Czy podłoga nie będzie zimna, jeśli nie jest izolowana?
W fińskiej saunie, gdzie temperatura może sięgać nawet 90-100°C, i gdzie stosuje się drewniane deski jako podłogę, drewno samo w sobie jest doskonałym izolatorem termicznym. Drewniana podłoga w saunie dobrze przewodzi ciepło, ale nie na tyle, aby była nieprzyjemna dla stóp.
Główną zasadą działania sauny jest równomierne rozprowadzenie ciepła w całym pomieszczeniu, włącznie z podłogą. Dzięki temu, że podłoga jest wykonana z drewna, będzie ona cieplejsza niż, na przykład, podłoga betonowa czy ceramiczna bez dodatkowego ocieplenia.
Dodatkowo, przed skorzystaniem z sauny pomieszczenie jest odpowiednio rozgrzewane, co sprawia, że cała konstrukcja, w tym podłoga, jest odpowiednio nagrzana.
W praktyce, prawidłowo zbudowana i rozgrzana drewniana podłoga w saunie nie będzie odczuwalna jako zimna, nawet jeśli nie jest dodatkowo ocieplona.
Podłoga w saunie wewnętrznej
Jeśli sauna jest częścią wnętrza domu lub przylega do łazienki, oto zasady i zalecenia dotyczące podłogi takiej sauny:
- Idealnym wyborem są płytki ceramiczne, dostępne w różnorodności kształtów, odcieni i rodzajów. Charakteryzują się dużą wytrzymałością i odpornością na wodę. Istotne jest zwrócenie uwagi na antypoślizgowe właściwości płytek.
- Powierzchnia, na której będą układane płytki, musi być odpowiednio ocieplona, preferowane zastosowanie izolacji XPS.
- Płytki mogą być gorące, dlatego chodzenie po nich może być mniej komfortowe. Rozwiązaniem może być użycie drewnianego maty na wierzchu.
Przykładowa struktura podłogi sauny w pomieszczeniu:
- Izolacja typu XPS
- Podłoga betonowa
- Wodoszczelna powłoka
- Klej elastyczny do płytek
- Ceramiczne płytki
Taka konfiguracja podłogi w saunie wewnętrznej łączy w sobie zarówno atrakcyjność wizualną, jak i praktyczność. Wybór właściwych materiałów oraz staranne zaplanowanie struktury to klucz do stworzenia długotrwałej i funkcjonalnej podłogi.
W przypadku sauny zlokalizowanej w pomieszczeniu wewnętrznym, ważnym aspektem jest właściwe odprowadzenie wody. Należy pomyśleć o umiejscowieniu odpływu w strategicznym punkcie, takim jak miejsce pod piecem, gdzie woda naturalnie się zbiera, zwłaszcza w saunie parowej. Odpływ powinien być zintegrowany z syfonem, aby zapobiec przedostawaniu się nieprzyjemnych zapachów z kanalizacji, a także zabezpieczony kratką dla dodatkowego bezpieczeństwa. Odprowadzenie nadmiaru wody w ten sposób ułatwi utrzymanie sauny w czystości i pomoże w zachowaniu odpowiednich warunków higienicznych.
Artykuł ten ma wyłącznie charakter informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Przed rozpoczęciem korzystania z sauny lub wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w swoim stylu życia, zalecamy konsultację z lekarzem.